Als trouwe lezer van VVVZHZ weet je waarschijnlijk dat ik graag op reis ga. Of het nu een stedentrip, een rondreis of een zonvakantie is, er gaat altijd een goed gevulde toilettas mee. Toch was mondverzorging lange tijd niet iets waar ik bewust mee bezig was. Een tandenborstel en een tube tandpasta gingen mee en daar bleef het wel bij.
Pas tijdens langere reizen merkte ik hoeveel verschil een goede mondverzorging eigenlijk maakt. Door lange vluchten, veel koffie onderweg, andere eetgewoonten en warme temperaturen voelt je mond sneller droog aan. Sindsdien besteed ik er op vakantie net wat meer aandacht aan en dat bevalt verrassend goed.
Op vakantie verandert je dagelijkse routine
Thuis verloopt alles volgens een vast ritme. Op vakantie ziet een dag er vaak heel anders uit. Je ontbijt uitgebreider, wandelt uren door een stad, eet onderweg een ijsje of geniet van een drankje op een terras. Juist daardoor krijgt je gebit meer te verduren dan je misschien denkt.
Zelf probeer ik daarom mijn ochtend- en avondroutine zoveel mogelijk hetzelfde te houden als thuis. Dat kost nauwelijks extra tijd en zorgt ervoor dat ik de hele dag een stuk frisser op pad ga.
Een goede tandenborstel neem ik altijd mee
Waar ik vroeger vooral keek naar een compacte tandenborstel voor in mijn toilettas, let ik tegenwoordig meer op het poetsresultaat. Zeker wanneer je meerdere weken onderweg bent, wil je gewoon dezelfde kwaliteit als thuis.
Bij BOOM hebben ze dat goed begrepen. Het Nederlandse merk richt zich op mondverzorging die niet alleen praktisch is, maar ook prettig past in je dagelijkse routine. Dat vind ik zelf ideaal, want op vakantie wil ik juist zo min mogelijk nadenken over dit soort dingen.
Ga je alleen met handbagage op reis? Dan is het slim om vooraf even te controleren wat je allemaal mee mag nemen. In ons artikel over wat je mee mag nemen in je handbagage lees je precies waar je rekening mee moet houden.
Ook tandpasta verdient wat aandacht
Op vakantie eet en drink ik vaak anders dan thuis. Meer koffie, wat vaker een ijsje of een lokaal dessert horen er nu eenmaal bij. Daarom let ik tegenwoordig ook iets beter op welke tandpasta ik gebruik.
Zelf kies ik onderweg graag voor een Natuurlijke tandpasta. Dat past eigenlijk ook wel bij hoe ik tegenwoordig reis. Ik probeer bewuster keuzes te maken, zowel tijdens mijn vakantie als thuis. Een tandpasta die mild is voor mijn tandvlees en prettig aanvoelt hoort daar voor mij ook bij.
Vergeet onderweg niet voldoende water te drinken
Een frisse mond begint natuurlijk niet alleen met poetsen. Vooral tijdens warme vakanties of na een lange vlucht merk ik dat voldoende water drinken minstens zo belangrijk is. Een droge mond voelt niet prettig en kan bovendien zorgen voor een minder frisse adem.
Ook spoel ik na een kop koffie of een zoet drankje vaak even mijn mond met water. Dat is een kleine moeite en helpt om mijn gebit langer schoon en fris te houden.
Mijn standaard toilettas voor iedere reis
Ik probeer mijn toilettas eigenlijk altijd reisklaar te houden. Daardoor hoef ik voor een spontaan weekendje weg nauwelijks nog iets in te pakken. Mijn vaste set bestaat uit:
- een goede tandenborstel;
- een compacte tube tandpasta;
- flosdraad of tandenstokers;
- een kleine verpakking mondwater voor langere reizen;
- lippenbalsem, zeker tijdens vliegreizen.
Juist die laatste wordt nog weleens vergeten. De droge lucht in een vliegtuig zorgt er namelijk voor dat niet alleen je huid, maar ook je lippen en mond sneller uitdrogen.
Kleine voorbereiding, groot verschil
Het zijn vaak de kleine dingen die een vakantie net wat comfortabeler maken. Goede mondverzorging hoort daar wat mij betreft absoluut bij. Het neemt nauwelijks ruimte in beslag, maar je merkt het verschil iedere dag opnieuw.
Ben je nog bezig met de laatste voorbereidingen? Bekijk dan ook onze complete inpaklijst voor je vakantie. Zo weet je zeker dat je niet alleen je paspoort, maar ook alle praktische spullen meeneemt.
Fris op pad
Of je nu een weekendje weggaat in Nederland of een verre rondreis maakt, een goede mondverzorging is iets waar je eigenlijk nauwelijks over na hoeft te denken. Zorg dat je een fijne routine hebt, neem de juiste producten mee en geniet vooral van je vakantie. Want hoe minder je onderweg hoeft te regelen, hoe meer tijd er overblijft om nieuwe bestemmingen te ontdekken.
